新学期“心”适应，家长应做到三“忌”三“宜”

新学期伊始，孩子往往需要一段时间来适应新的学习和生活节奏，家长在这个过程中的引导至关重要。以下是家长应做到的三“忌”三“宜”：

三“忌”
忌过度焦虑
    表现：有些家长总是担心孩子在新学期跟不上学习进度、适应不了新环境等，这种过度焦虑会在不经意间传递给孩子，增加孩子的心理负担。
    影响：孩子可能会变得更加紧张和不安，原本能够顺利适应的情况也可能因为心理压力而出现问题。
忌大包大揽
    表现：对孩子的学习和生活事务全部包办，从整理书包、准备学习用品到帮忙完成作业等。
    影响：孩子缺乏自主能力和责任感，不利于孩子独立性的培养，也可能影响孩子在学校的自我管理能力。
忌严厉苛责
    表现：如果孩子在适应过程中出现一些小问题，如作业完成得不好、忘记带东西等，家长就严厉批评指责。
    影响：容易使孩子产生自卑和厌学情绪，打击孩子的自信心和积极性。

三“宜”
宜积极沟通
    做法：每天抽出一定时间与孩子聊天，倾听孩子在学校的经历、感受和想法。可以从轻松的话题入手，比如问问孩子今天在学校有没有交到新朋友，或者有没有什么有趣的事情发生。
    作用：有助于家长及时了解孩子的心理状态，发现问题并给予正确的引导，同时也能让孩子感受到家长的关心和支持。
宜培养习惯
    做法：在学习习惯方面，和孩子一起制定合理的学习计划，如每天放学后先完成作业再做其他事情，定期复习和预习等；在生活习惯方面，鼓励孩子早睡早起、自己整理衣物和房间等。
    作用：良好的习惯能够帮助孩子更快地适应新学期的节奏，提高学习效率，同时也有助于孩子的身心健康和全面发展。
宜鼓励引导
    做法：当孩子在新学期取得进步时，哪怕是很小的进步，如书写比以前工整了一点、主动回答了一次问题等，家长都要及时给予肯定和鼓励；如果孩子遇到困难，家长要鼓励孩子勇敢面对，并引导孩子思考解决问题的方法。
    作用：增强孩子的自信心和成就感，激发孩子的学习动力和探索精神。